چروک پوست

هفت روش مفید برای کاهش چین و چروک پوست

۱- به پشت بخوابید:انجمن علمی پوست آمریکا هشدار می‌دهد اگر می‌‌خواهید پوست‌تان دچار چروکیدگی نشود به وضعیت صحیحی بخوابید. چرا که بد خوابیدن یا خوابیدن به شکم سبب ایجاد چروکیدگی پوست می‌شود. چروک‌هایی که در اثر خوابیدن به شکم روی پوست ایجاد می‌شود حتی ممکن است مدت‌ها بعد هم از بین نرود. خوابیدن به یک پهلو چروک‌ها را افزایش داده و چین‌های روی گونه‌ها و چانه را بیشتر می‌کند. ادامه . ۲- بیشتر ماهی بخورید!مخصوصا سالموننه تنها ماهی سالمون بلکه سایر ماهی‌هایی که در آب‌های سرد زندگی می‌کنند منبع غنی از پروتئین بوده و امگا۳ فراوان دارند. پروتئین‌های مو

ادامه مطلب ...
نوشیدنی فوق العاده علیه چین و چروک پوست صورت

این نوشیدنی ، لکه‌های پوست را از بین می‌برد و سبب مرطوب ماندن پوست می‌شود. به گفته پژوهشگران انگلیسی نوشیدن مرتب آب می‌تواند باعث کاهش چین‌وچروک‌های پوستی شود. آنها به مدت ۸ هفته با مطالعه و بررسی زنانی که روزانه یک‌ونیم لیتر آب می‌نوشیدند، متوجه شدند زنانی که در این مدت آب نوشیده بودند ۱۹ درصد و زنانی که آب معدنی حاوی املاح طبیعی مصرف کرده بودند۲۴ درصد شاهد کاهش چین و چروک‌های پوستی روی صورت خود بودند. به گفته پزشکان، مصرف ۸ لیوان آب در روز پوست را شفاف و جوان می‌کند، لکه‌های پوست را از بین می‌برد و سبب مرطوب ماندن پوست می‌شود. نوشیدن آب باعث

ادامه مطلب ...
نکاتی درباره غذاهایی که از چین و چروک پوست جلوگیری میکنند

برنامه غذایی برای داشتن پوستی صاف و عاری از چین و چروکشادفا. کام – زیبایی با سن ‌و سال، میانه خوبی ندارد. سن که بالا می‌رود، پوست خراب می‌شود. این یک قانون است. با افزایش سن، پروتئین‌های پوست تحلیل می‌روند و خاصیت ارتجاعی پوست کم می‌شود. کم‌کم سروکله چیـن‌وچـروک‌ها هم پیدا می‌شود و زیبایی، هر روز بیشتر از دیروز، تهدید می‌شود. اگرچه نمی‌شود جلوی افزایش سن را گرفت، اما متخصصان تغذیه می‌گویند با رعایت یک برنامه غذاییِ سنجیده و حساب‌شده، می‌شود سرعت و شدت تخریب پوست را کاهش داد. به عقیده آن‌ها، این قفلِ زیبایی را فقط یک کلید باز می‌کند: رعـایت

ادامه مطلب ...
میوه های مفید برای کاهش چین و چروک پوست

توسعه و رشد چین و چروک های پوست اجتناب ناپذیر است، اما نوع و شدت این چروک ها قابل کنترل هستند!شما نمی توانید در ژن خود دست ببرید تا پوستتان را حفظ کنید، اما می توانید در از آن در مقابل آفتاب محافظت کنید و با عادات خوب غذایی آن را تغذیه کنید. خوردن مواد غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین های ترمیم پوست و فیبر هستند، سرعت پیر شدن پوست صورت را کاهش می دهد. میوه های تازه و رنگارنگ برای به دست آوردن این دست از مواد مغذی گزینه های خوبی هستند. سعی کنید تا در رژیم غذایی خود این دست از میوه های دوست دار پوستتان را بگنجانید. کیوی؛ میوه ای سرشار از

ادامه مطلب ...
جلوگیری از چروک شدن پوست

پوست ما بطور طبیعی با بالارفتن سن رفته رفته خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و به همین دلیل خمیده و چروک می شود. قرار گرفتن در معرض آفتاب و کمبود آب در پوست ، اصلی ترین دلایل. پوست ما بطور طبیعی با بالارفتن سن رفته رفته خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و به همین دلیل خمیده و چروک می شود. قرار گرفتن در معرض آفتاب و کمبود آب در پوست ، اصلی ترین دلایل تشدید چین و چروکها هستند . صاف کردن پوست چروک شده کار بسیار سختی است و گاهی غیر ممکن است اما روشهای مختلفیبرای جلوگیری از چروک شدن پوست و یا حداقل کمتر چروک شدن آن وجود دارد. سموم را از بدن خود

ادامه مطلب ...
کرم های ضد چروک فایده دارد یا نه ؟

این کرم‌ها برحسب مارک‌هایشان انواع متعددی دارند و می ‌توانند حاوی اسیدهای میوه و رتینوئیدها، انواع آنتی‌اکسیدان‌ها و مرطوب‌کننده‌ها باشند. روند پیری پوست روندی طبیعی است که با افزایش سن اتفاق می‌افتد، ولی برخی عوامل خارجی این روند طبیعی را تسریع می‌ کنند. امروز همه مردم دنبال راهی هستند تا از پیری پوست‌شان جلوگیری کنند و یا حتی هر روز خود را جوان‌تر از روز پیش نشان دهند. در این میان، بازار کرم‌ها، اسپری‌ها و آمپول‌های ضد پیری پوست بسیار داغ شده است، ولی آیا واقعا این مواد کارساز هستند؟ بهترین روش برای کند کردن روند پیری پوست چیست؟خانم‌های چند

ادامه مطلب ...
کدام پوست زودتر چروک می شود؟

پوست چرب دیرتر چروک می‌شودیک متخصص بیماری‌های پوست گفت: استفاده از کرم‌های ضد آفتاب یکی از بهترین روش‌های دفاعی برای جلوگیری از بروز مضرات نور خورشید است. دکتر سید ناصر عمادی، شنبه، 25 شهریور در جمع خبرنگاران اظهار کرد: استفاده از کرم‌های ضد آفتاب یکی از بهترین روش‌های دفاع برای جلوگیری از مضرات نور خورشید است که استفاده از آن در تمامی سنین توصیه می‌شود. وی با اعلام اینکه باید نوع مصرف کرم های ضد آفتاب با نوع پوست افراد همخوانی داشته باشد، گفت: افراد در استفاده از این کرم‌ها باید با پوست خود آشنا باشند و مطابق با نوع پوست خود از آن استفاده کنند

ادامه مطلب ...
کاهش چین و چروک‌های پوستی با بهترین منابع غذایی

بهترین منابع غذایی برای کاهش چین و چروک‌های پوستی سبزیجاتکارشناسان تغذیه همواره توصیه می‌کنند که استفاده از فرآورده‌های طبیعی و محصولات گیاهی بهترین روش برای جوانتر و شاداب‌تر ماندن پوست و کاهش چین و چروک‌های صورت است. به گزارش تورنتو نیوز، این کارشناسان در مقاله جدید فهرستی از این محصولات طبیعی را ارائه کرده‌اند که استفاده از آنها روند پیروی پوست را به تعویق می‌اندازد و چهره را جوانتر نگه می‌دارد. این محصولات طبیعی عبارتند از:سبزیجات با برگ‌های بزرگ و سبزرنگ مانند اسفناج و کاهو که منابع غنی از لوتئین و زیاگزانتین‌ هستند. مطالعات نشان می‌دهد ک

ادامه مطلب ...
کاهش چین و چروک پوست با...

توسعه و رشد چین و چروک های پوست اجتناب ناپذیر است، اما نوع و شدت این چروک ها قابل کنترل هستند. شما نمی توانید در ژن خود دست ببرید تا پوستتان را حفظ کنید، اما می توانید در از آن در مقابل آفتاب محافظت کنید و با عادات خوب غذایی آن را تغذیه کنید. خوردن مواد غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین های ترمیم پوست و فیبر هستند، سرعت پیر شدن پوست صورت را کاهش می دهد. میوه های تازه و رنگارنگ برای به دست آوردن این دست از مواد مغذی گزینه های خوبی هستند. سعی کنید تا در رژیم غذایی خود این دست از میوه های دوست دار پوستتان را بگنجانید. کیوی؛ میوه ای سرشار از

ادامه مطلب ...
کاهش چروک های روی صورت

این عمل از طرفی باعث کاهش چروک های روی صورت می شود، اما می تواند باعث فقدان جلوهعضلات صورت و ایجاد حالت انجماد در آنها شود. بوتاکس حاوی پروتئینی به نام OnabotulinumtoxinA می باشد که به صورت موقت و زودگذر باعث لمس شدن ماهیچه های صورت می شوند. این عضلاتهمان هایی هستند که باعث ایجاد چین هایی در صورت می شوند که ما به آنها چروک پوست میگوییم. محققان معتقدند اگرچه فردی که بوتاکس به صورتش تزریق شده قادر است به محرک هایاحساسی و هیجانی واکنش نشان دهد، اما توانایی محدود به ابراز و اظهار تغییرات صورتدر نتیجه تزریق بوتاکس باعث می شود بازخوردهای محدود کمتر

ادامه مطلب ...
روش های ساده برای کاهش چین و چروک های پوست

اگر می خواهید پوستی شاداب و سالم داشته باشید، این مطلب را از دست ندهید. به پشت بخوابیدخوایبدن در برخی موقعیت ها به مرور زمان موجب ایجاد خطوطی در پوست صورت شما می شوند. این چروک ها در لایه های سطحی پوست ایجاد شده اما به راحتی محو نمی شوند. به پهلو خوابیدن باعث ایجاد چین و چروک بر روی گونه ها و چانه و خوابیدن بر روی شکم (دمر) بر روی پوست پیشانی شیارهای ایجاد می کند. برای پیشگیری از ایجاد چین و چروک پوست در هنگام شب، سعی کنید به پشت بخوابید (طاق باز). ماهی بخوریدماهی های آب سرد مانند سالمون منبع عالی پروتئین یعنی یکی از اجزای اصلی سازنده پوست ه

کاهش چین و چروک کاهش چین و چروک پوست برای کاهش چین و چروک

ادامه مطلب ...
روش های رفع چروک پوست صورت

سفیده تخم مرغ:سفیده تخم مرغ را روی پوست تان بمالید 20 دقیقه بگذاربد بماندتا خشک شود. سپس صورتتان را با آب گرم بشوئید؛ ویتامین b e موجود در تخم مرغ باعث کم شدن چروک های صورت شما می شود. روغن زیتون:روغن زیتون طبیعی پوست شما را نرم و لطیف نگه می دارد. چند قطره روغن زیتون روی پوست صورت تان بچکانید و با نوک انگشتان آن را روی صورت تان به حالت دورانی ماساژ دهید. روغن زیتون خاصیت نرم کنندگی داشته ونرمی و شفافیت به پوست شما می دهد. ماساژ پوست :یک لوسیون خوب انتخاب کنید و با نوک انگشتان آن را به پوست صورت و زیر گردن ، زیر چشم ها ، اطراف آن ، پیشانی خو

ادامه مطلب ...
راهنمای کامل خریدکرم ضد چروک

شما ممکن است همه نکات را در نظر بگیرید اما بازهم در نهایت محصولی بخرید که روی پوست شما تاثیر گذار نباشد پس بهتر است مطمئن شوید که اگر محصول خریداری شده مناسب نبود می توانید آن را پس بدهید. کرمها و داروهای ضد چروک انواع و مارکهای مختلفی دارند تا برای هر بودجه ای مناسب باشند. بعضی از افراد استفاده از مواد طبیعی را ترجیح می دهند در حالیکه عده ای دیگر حاضرند هر کاری انجام دهند تا چین و چروک و علائم پیری بوجود آمده در صورت ، گردن و شانه هایشان کاهش یابد. به هر حال باید توجه داشته باشید که یک کرم ممکن است روی یک شخص خاص تاثیر فوق العاده ای داشته با

ادامه مطلب ...
راهکارهای ساده ای برای جلوگیری از ایجاد چروک در پوست

چروک پوست، دشمن درجه یک خانم هاست. اما لازم نیست بیشتر از این نگران باشید. محققان راهکارهای ساده ای برای جلوگیری از ایجاد چروک در پوست ارائه داده اند که می تواند آثار زمان را از چهره شما پاک کند. برای این منظور، راهکارهای زیر را همیشه انجام دهید. پاک کردن آثار زمان از روی پوست1. استفاده روزانه ضدآفتابخورشید از جمله مواردی است که باعث ایجاد چروک و حتی سرطان پوست می شود. بنابراین، سعی کنید تا حد امکان در معرض نور آفتاب نباشید. اگر مجبور هستید در آفتاب بیرون بروید حتما از ضدآفتاب استفاده کنید. تنها محصولی که باید در همه روزهای سال از آن است

ادامه مطلب ...
چرا دچار چین و چروک می شویم

شما نمی توانید مانع پیری شوید، اما می توانید پیدایش پیری پوست و چین و چروک را به تاخیر بیاندازد. همانطور که مسن تر میشویم، پوست ما تمایل دارد تاثیر گذر زمان را ، آشکار کند. نشانه های پیری پوست _ چین و چروک، لکه های پیری، و افتادگی به دلیل از دست دادن قابلیت ارتجاعی پوست _ همه می توانند با گذشت سال ها پدیدار شوند. فهم آنچه باعث پیری پوست می شود ، کمک خواهد کرد که اقدامات پیشگیرانه برای کاستن از عوارض آن ، انجام دهید تا جوان بنظر برسد. درباره چین و چروکجفری دوور، MD، یک متخصص پوست در Chestnut Hill ، ماساچوست، دانشیار بالینی پوست در دانشکده پزشک

ادامه مطلب ...
درمان چروک دورچشم

بوجودآمدن چروکها اطراف چشم از اولین نشانه های گذشت سن وورود به سن میانسالی و بزرگسالی است. چرا چروکها اول اطراف چشم ایجاد میشوند؟چرا پوست اطراف چشم استعداد بیشتر برای ایجاد چروک دارد؟1-پوست اطراف چشم نازک است2-پوست اطراف چشم بیشتر در معرض نورخورشید است3-ما معمولا ً برای بیان حالات روحی و هیجانی(خندیدن گریستن) ازعضلات اطراف چشم استفاده میکنیم. انقباض مکرر این عضلا در طول زمان بتدریج منجر به ایجاد چین وشکنج اطراف چشم میشود. بخصوص وقتی با گذشت سن بافت کلاژن اطراف چشم تحلیل میرود و بافت زیر پوستی اطراف چشم نازک میشود، خطوط ناشی از انقباض عضلات صور

ادامه مطلب ...
در باره تزریقات ضدچین و چروک صورت

افزایش سن به تدریج باعث کاهش حجم پوست، شلی، آویزان شدن و چین و چروک آن می گردد که علت عمده ی آن خشکی و کم شدن آب پوست، تخریب رشته های کلاژن و الاستیک و کاهش ماده ی سیمانی و بنیادی پوست به نام اسیدهیالورونیک و بالاخره کاهش چربی در بعضی نقاط پوست در نقاطی دیگر مثل غبغب است. حجم عضلات پوست و استخوانها هم به موازات سایر عناصر فوق کاهش یافته و به شلی و آویزان شدن و چین وچروک شدن پوست کمک می کند. برای جوانسازی و رفع چین و چروک های پوست اولین و سریعترین کار درمانی تزریق مواد حجم دهنده یا فیلرهاست. فیلرها موادی نرم و قابل انعطاف هستند که با تزریق آن

ادامه مطلب ...
دانستنی هایی درباره کشیدن پوست برای رفع چروک

افزایش سن با نشانه هایی نظیر سپید شدن مو، شل شدن پوست و تحلیل عضلات بدن و صورت همراه است. ظهور این علائم برای اغلب خانم ها ناخوشایند است و برخی از آنها به دنبال پدیدار شدن اولین نشانه های پیری، به سمت استفاده از جراحی های زیبایی می روند؛ جراحی هایی که با روش های گوناگون، مدعی بازگرداندن زیبایی دوران جوانی هستند. لیفتینگ صورت یکی از این روش هاست که علاوه بر مسن ترها، خانم های جوان هم متقاضی انجام آن هستند، ولی سوالاین است که این عمل جراحی تاچه حد می تواند جوانیاز دست رفته را برگرداند؟ آیا با اتکا بر معجزه گر بودن این روش می توانیم براحتی خود را

ادامه مطلب ...
چه چین و چروکی را «بوتاکس»کاهش می دهد؟

چه چین و چروکی «بوتاکس» را کاهش می دهد؟امروزه با روش های جدید پزشکی می توان طراوت و زیبایی پوست را بیشتر کرد. یکی از روش های مورد استفاده در کلینیک های زیبایی پوست، تزریق ژل بوتاکس است. در واقع باید گفت بوتاکس تزریق سم بوتولیسم است که باعث کاهش حرکت عضلات می شود و با کاهش حرکت، سطح پوست صاف می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این شیوه پزشکی با دکتر کیانوش ناهید متخصص گوش و حلق و بینی و عضو انجمن جراحان پلاستیک صورت آسیا گفت وگویی کرده ایم که در ادامه می آید. وی با اشاره به این که بوتاکس، ماده ای است که از سم باکتری به نام بوتولینوم گرفته می

ادامه مطلب ...
چند سوال رایج درباره چین و چروک و راهکارهای پیشگیری

بارها و بارها از عوامل ایجاد چین و چروک سخن گفته ایم عواملی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید وبه ویژه استعمال دخانیات؛ همچنین تغییر حالت چهره نیز در ایجاد چین و چروک عمیق نقش دارد. در این مطلب به چند سوال رایج درباره چین و چروک و راهکارهای پیشگیری از آن اشاره می کنیم. آیا خط خنده به علت لبخند زدن ایجاد می شود؟ج: نه کاملاً، خط خنده در پی کاهش و از بین رفتن کلاژن مربوط به سن ایجاد می شود. در واقع این امر باعث از بین رفتن انعطاف پذیری در گونه ها و در نتیجه افتادگی آن می شود. ابتدا در کدام قسمت صورت چین و چروک ایجاد می شود؟ج: سمت چپ، زیرا هنگا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه