زیبایی

شما هم دنبال اكسیر جوانی هستید؟

مجله سیب سبز - ستی مولایی: انسان از همان آغاز خلقت دنبال اکسیر جوانی است تا هم عمر زیادتری داشته باشد و هم روی زیباتری. البته هنوز این فرمول و اکسیر جوانی را کسی پیدا نکرده اما متخصصان تغذیه راه چاره‌ای پیدا کرده‌اند تا خیلی هم ناامید نباشید. آنها معتقدند مصرف بعضی غذا‌ها در رژیم روزانه دست کمی از اکسیر جوانی ندارد. این یافته شگفتی‌آور همه را تحت تاثیر خود قرار داده است. دکتر جاشوا زچنیر، عضو یک گروه تحقیقاتی می‌گوید: مواد غذایی مقوی، مواد معدنی و اسید‌های چرب به‌عنوان آنتی اکسیدان برای محافظت از بدن شما در مقابل تنش‌های محیطی است. حالا آما

ادامه مطلب ...
بی ضررترین روش برای برنزه شدن چیست؟

مجله سیب سبز - شقایق جعفری: می‌خواهید برنزه کنید؟ اما تردید دارید کدام راه بهتر است. مهم این است که هر قدر به روش‌های دیگر برای برنزه کردن رنگ پوست‌تان علاقه داشته باشید به گفته متخصصان پوست هیچکدام بی‌ضرر‌تر و بهتر از استفاده از لوسیون، ژل و اسپری‌های اتو برنز نیست. پس اگر تصمیم گرفته‌اید رنگ پوست‌تان را تغییر بدهید، بهتر است سراغ سولاریوم و آفتاب گرفتن‌های طولانی نروید و برای استفاده از محصولاتی که معرفی می‌کنیم کمی تحقیق کنید. این محصولات بدون کمترین آسیب پوست شما را به رنگ دلخواه‌تان در می‌آورد. دکتر شهلا نهایی، با راهنمایی صبا تیمورزاد

برنزه شدن چیست

ادامه مطلب ...
فواید تراشیدن مو برای خانم ها!

مجله سیب سبز - عذرا جوانمردی: نگران زیبایی‌ موهای‌تان هستید؟ درست است همه این نگرانی‌ها بجاست، اما قبل از این نگرانی‌ها چقدر موهای‌تان را می‌شناسید؟ مزاج موهای‌تان خشک است یا ‌تر. متخصصان طب سنتی معتقدند این تندرستی فرد است که زیبایی می‌آورد. به سادگی می‌شود نتیجه گرفت زیبایی موها در گرو سلامت بدن است. کسانی که موهای سالم و زیبا می‌خواهند قبل از هر کاری باید از تندرستی خود مطمئن باشند و بعد سراغ روش‌های زیبا‌تر کردن مو‌های‌شان بروند. برای اینکه خیال‌تان از سلامت موهای‌تان راحت باشد، دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی از مهم‌ترین اصول نگهداری از

فواید تراشیدن مو

ادامه مطلب ...
با این کرم ها برنزگی پوست تان را حفظ کنید

مجله زندگی ایده آل: در این فصل، دیگر استخرهای سرپوشیده مجموعه‌های ورزشی لطفی ندارند. دوستداران این ورزش نشاط بخش، ترجیح می‌دهند این روزها، زیر آفتاب گرم تابستانی شنا کنند و از خنکای آب تنی و شنا لذت ببرند اما در این روزها ضمن تفریح و خوشگذرانی در استخرهای روزباز باید مراقبت‌های خاصی را در نظر داشته باشید. به‌طور قطع بعد از چند ساعت شنا در استخر روباز و قرار گرفتن زیر نور خورشید، به کرم‌های بعد از آفتاب احتیاج دارید تا پوست بدن‌تان را از عوارض آن دور نگه دارید. با انگور خنک شوید. برای خانم‌هایی که اهل ورزش هستند، تابستان فصل رفتن به استخرهای رو

ادامه مطلب ...
چهره‌ها چگونه از زيبايی خود مراقبت می‌كنند؟

مجله سیب سبز - شقایق جعفری: سبک زندگی آدم‌های مشهور همیشه قلقلک‌مان می‌دهد. اینکه بدانیم کجا زندگی می‌کنند، چه می‌خورند و از کجا خرید می‌کنند گاهی آنقدر برای ما مهم می‌شود که از دغدغه‌های اصلی زندگی خودمان غافل می‌شویم. اما حتما شما هم سوال‌های زیادی درباره لوازم آرایشی و بهداشتی این چهره‌ها دارید و می‌خواهید زیبایی را به سبک آنها تجربه کنید. حالا این موقعیت برای‌تان فراهم شده و می‌توانید از تجربیات آنها استفاده کنید. پوست‌تان را آینه کنید. مریم کاویانی. همه ما مراقبت از پوست راباید از همان 52-42سالگی شروع کنیم. بعد از 03 سالگی پوست دیگر طر

ادامه مطلب ...
كك و مك تحفه رنگی آفتاب!

مجله سیب سبز - سارا میرشجاعی: پوستی. مثل آینه برای همه یک رویاست؛ رویایی شفاف و بدون تیرگی و کک و مک. اگر به. آلبوم‌های قدیمی توجه کنید، بعضی‌ها از همان کودکی پوست صاف و روشنی. داشته‌اند، بعضی‌ها هم لک‌‌های ریز کرم و قهوه‌ای با نمکی ‌مهمان پوست‌شان. بوده است. اگر عکس خانوادگی باشدکه احتمالا افراد دیگری هم هستند که کک و. مک دارند. این می‌تواند نشانه‌ای از ارثی بودن کک و مک باشد. داشتن پوست. روشن و صاف نعمت خوبی است اما نمی‌توان به هر متدی که افراد بی‌اطلاع تجویز. می‌کنند، اعتماد کرد. اگر خود را به دست شایعات مربوط به درمان کک و مک. بسپارید،

ادامه مطلب ...
نسخه بوعلی سینا برای پوست‌های آبكشی!

مجله سیب سبز - عذرا جوانمردی: زیبایی مساله مهمی است که حتی انسان‌ها در هزاران سال پیش به آن اهمیت می‌داده‌اند؛ چه برسد به انسان امروز که تمام ابزار و امکانات زیبایی را هم در اختیار دارد و حتی قادر است با جراحی از نو شکلی را بیافریند! اما داشتن ظاهری خوب و پوستی سالم تنها به زیبایی مربوط و محدود نمی‌شود. از آنجا که رنگ رخساره خبر می‌دهد از سر درون، سلامت ظاهری پوست می‌تواند نشانه‌ای باشد از تندرستی فرد. بنابراین هر علامت غیر طبیعی روی پوست را باید جدی گرفت. یکی از مشکلاتی که می‌تواند هم زیبایی و هم تندرستی را تهدید کند، داشتن منافذ تنگ یا باز

نسخه بوعلی سینا نسخه های بوعلی سینا

ادامه مطلب ...
تفاله چای روی موهایتان نریزید!

مجله سیب سبز - سارا میرشجاعی:خانم‌های زیادی را دیده‌اید که ساعت‌ها در طول روز سرگرم بررسی و نگاه کردن موهای خود هستند؛ هرازگاهی نوک موها را دانه دانه قیچی یا با دندان از بقیه مو جدا می‌کنند. این افراد دچار موخوره هستند و به‌طور وسواسی درگیر این قضیه شده‌اند. به‌طوری‌که حتی اگر در حال قیچی کردن موهای خود نباشند، مشغولیت ذهنی دائمی نسبت به موخوره دارند. همین حالا موهای خود را در نور بررسی کنید. اگر ساقه موهای‌تان دو یا چند شاخه شده، باید بگوییم موخوره به جان موهای شما هم افتاده است. به جای آنکه دائم به موهای خود نگاه کنید و نگران باشید، سعی ک

ادامه مطلب ...
دوران نوجوانی علیه پوست، مو و زیبایی!

هفته نامه سلامت - محبوبه ریاستی: دوران نوجوانی دوران تغییر است؛ از تغییرهای جسمی گرفته تا تغییرهای روانی و رفتاری. در این میان خیلی از نوجوانان نمی توانند ظاهر جدید خود را قبول کنند و با تغییرهای ناشی از بلوغ به آسانی کنار بیایند. گروهی از آنها ممکن است به همین دلیل افسرده شوند و گروهی دیگر نیز ممکن است سراغ جراحی های زیبایی بروند و تن به تیغ عمل های زیبایی بسپارند. با دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا. درباره تغییرات چهره در این دوران پرمخاطره گفتگو کرده ایم. برخی از دختران نوجوان سعی می کنند با آرایش کرد

زیبایی دوران نوجوانی پوست مو زیبایی پوست و مو و زیبایی

ادامه مطلب ...
وقتی دور چشم منگوله درمی‌آورد!

مجله سیب سبز: چشم‌ها نقش مهمی در زیبایی صورت دارند. البته تا وقتی که عاملی این زیبایی را به خطر نیندازد. فقط کافی است هاله‌های سیاه دور چشم را بگیرند یا پلک‌ها ایستادگی‌شان را از دست بدهند و بیفتند یا خال و زگیل یا حتی دانه‌های چربی‌ریزی هوس کنند آن دور و اطراف بپلکند و حتی برای چند وقتی هم جا خوش کنند. غیر از پیری که به ناچار چین و چروکی با خود می‌آورد و راه فرار قطعی هم ندارد، مشکلات مربوط به پلک‌ها نقش مهمی در از بین بردن زیبایی چشم‌ها دارند. در این مطلب دکتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو، درباره چند مشکل شایع پلکی و چشمی صحبت می‌کند و تو

ادامه مطلب ...
چگونه با آرايش، صورت گرد را كشيده ‏تر كنيم؟

مجله سیب سبز:. چگونه با آرایش،صورت گرد را کشیده ‏تر کنیم؟. با تکنیک سایه روشن و تیره می‌توان قدم اول را برای گرد کردن صورت برداشت، طبق روال همیشه همه آرایش‌های صورت را با فون مورد نظر گریم بپوشانید تا پوست یک دست شود؛ سپس از قسمت برجستگی گونه به طرف فک کناری صورت سایه چرب تیره‌تر بزنید و بعد روی قسمت استخوان‌های گونه را با فون، دو درجه روشن‌تر از رنگ زمینه کنید. این کار باعث می‌شود صورت شما گرد‌تر به نظر بیاید. برای ترکیب کرم پودر و پنکیک چه نکاتی را باید در نظر گرفت؟ مثلا روی کرم پودر برنز باید چه رنگی از پنکیک را زد و چقدر؟. همیشه پنکیک باید

چگونه آرایش صورت کنیم چگونه آرایش صورت چگونه صورت را آرایش کنیم

ادامه مطلب ...
بهترين كانسيلرهای دور چشم دنيا

مجله سیب سبز - شقایق جعفری: داستان از زمانی شروع می‌شود که هاله‌های تیره و سیاه دور چشم دردسرساز می‌شود و با هیچ کرم پودر و پنکیکی نمی‌توان آنها را پنهان کرد؛ مشکلی که این روزها بین خانم بسیار شایع است و علاوه برپوشاندن آن به دنبال راه‌حلی برای تغذیه و کاهش تیرگی، پف و چین و چروک‌های چشم می‌گردند. نگران نباشید در بازار زیبایی این شماره سیب سبز با کمک متخصصان پوست و کارشناس آرایشی دکتر مازیار جودکی، دکتر شهلا نهایی و صبا تیمورزاده موثرترین و بهترین دشمن این سیاهی‌ها یعنی کانسیلرها را برای داشتن چشم‌هایی زیباتر به شما پیشنهاد می‌کنیم. جوان‌تر شو

بهترین دور چشم بهترین چشم دنیا بهترین چشم های دنیا

ادامه مطلب ...
روشهای ساده پزشکی و آرایشی برای زیبایی بینی

هفته نامه سلامت - سمیه مقصودعلی: بینی عضو حساس و تاثیرگذاری در مرکز صورت است. بسیارند افرادی که از بزرگ یا کوچک بودن بینی، کشیده یا پهن بودن آن شکایت دارند و دنبال روشی می گردند تا بینی شان را زیباتر کنند. برای زیباسازی و جوانسازی بینی همیشه اولین انتخاب جراحی نیست. روش های ساده ای مثل آرایش یا حتی روش های غیرتهاجمی که متخصصان پوست به کار می گیرند، می تواند باعث زیباتر شدن حالت بینی شود. در این مطلب در گفت و گویی با دکتر بهروز باریک بین، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با روش های زیباسازی و جوانسازی بینی آشنا می شوی

روشهای زیبایی بینی

ادامه مطلب ...
خطرات کاشت مژه را سرسری نگیرید!

هفته نامه سلامت - محبوبه ریاستی: امروزه خیلی ها سعی می کنند پیش از گذشته به ظاهر و سر و وضع خود توجه داشته باشند و به همین دلیل ممکن است گاهی از روش های مختلف و غیرموجهی برای زیباترشدن خود استفاده کنند. مدتی است که برخی از خانم های جوان برای زیباتر به نظر رسیدن چشم هایشان به کاشت مژه های مصنوعی رو آورده اند، در حالی که پزشکان هشدار می دهند که این کار عواقب بسیار خطرناکی در پی دارد. در این مطلب با دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست درباره عواقب این مد خطرناک گفت و گو کرده ایم. برای گذاشتن مژه مصنوعی از چسب های خاصی استفاده می شود. آیا این چسب ه

خطرات کاشت مژه

ادامه مطلب ...
ابروی پرپشت می‌خواهید؟!

مجله زندگی ایده آل: «۲ ماه است آرایشگاه نرفته‌ام و صبر کرده‌ام همه موهای ابرویم، تمام و کمال سبز شوند تا دوباره همان ابروهای پهن و زیبای ۲۰ سالگی‌ام را داشته باشم. هر روغنی که دوست و آشنا معرفی کرد یا در داروخانه‌ها دیدم، خریدم و استفاده کردم اما دریغ . آنقدر موهای ابرویم «یکی بود یکی نبود» درآمده که حسابی از ریخت افتاده‌ام و اصلا فکر نکنم آرایشگرم کار خاصی از دستش بربیاید، مگر اینکه جادوگر باشد!. هیچ یادم نیست ابروهایم در این ۱۰ سال چه بلایی سرشان آمد که به این روز افتادند. قبلا ابروهایی پرپشت، بلند و زیبا داشتم و خانم آرایشگر می‌توانست به

ابروی پرپشت

ادامه مطلب ...
چکار کنیم تا موها با سشوار آسیب نبیند؟

مجله زندگی ایده آل:. چه کار کنم تا پنکیک روی صورتم بخوابد و در زدن آن مهارت پیدا کنم؟. اولین نکته‌ای که قبل از میکاپ باید به آن توجه داشت، این است که از چه برندهایی برای آرایش صورت خود استفاده می‌کنید زیرا نوع برند لوازم آرایشی هم برای سلامت پوست و هم برای داشتن یک آرایش خوب بسیار تاثیرگذار است. به همین خاطر به شما توصیه می‌کنم اگر از برندهای نامرغوب استفاده می‌کنید، هرچه سریع‌تر آنها را کنار بگذارید. شاید لوازم آرایش‌های خوب با برندهای معتبر کمی هزینه‌بردار باشند اما مهم این است که بعد از مدتی مشکل خاصی برای‌تان به وجود نمی‌آورند. در زمان پ

ادامه مطلب ...
چگونه با آرایش پف و ورم صورت‌تان را بپوشانید؟

مجله زندگی ایده آل: وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید و در آینه به صورت خود نگاه می‌کنید، صورتی متفاوت از همیشه می‌بینید؛ صورتی متورم و پف کرده که کاملا زیبایی طبیعی شما را خراب کرده‌ است. شاید این مسئله برای مردها خیلی مهم نباشد اما بدون شک برای تمام خانم‌ها آزاردهنده است. اگر این پف‌ها دائمی است، اول از همه باید با یک پزشک مشورت کنید چون می‌تواند نشانه نوعی اختلال در بدن شما باشد اما اگر ورم‌های‌تان به دلیل پرخوابی یا قاعدگی است، می‌توانید با آرایش درست تا حد زیادی آنها را بپوشانید. نقش موها را دست‌کم نگیرید. وقتی چهره‌تان خیلی پف دارد و خسته

ادامه مطلب ...
نسخه‌ هایی طبیعی برای درمان شوره سر

مجله سیب سبز - شقایق جعفریشاید اگر بگوییم این مشکل یکی از رایج‌ترین مشکلات بعد از ریزش مو در میان خانم‌ها و به ویژه مردهاست، بیراه نباشد. این را دکتر فرهاد ملک‌زاده، متخصص پوست، مو و زیبایی می‌گوید و اینکه بیماران زیادی به خاطر خشکی پوست سر و در نهایت پوسته پوسته شدن و برای فرار از شوره به متخصصان مراجعه می‌کنند اما به همان اندازه که پوسته‌های جا خوش کرده روی شانه و لابه‌لای موها آزار‌دهنده به نظر می‌رسند، راه‌حل‌های درمان آن ساده و قابل دسترس است. نگران نباشید در این مطلب با کمک دکتر ملک‌زاده مشکل شما را ریشه‌یابی و درمان خواهیم کرد. این پوس

درمان های شوره سر درمان طبیعی شوره سر درمان طبیعی شوره ی سر

ادامه مطلب ...
با جوش‌ ها قهر باشيد!

مجله سیب سبز - عذرا جوانمردی:از ابتدای تاریخ بشر و میان انسان‌های عهد باستان هم می‌توان نشانه‌هایی از تلاش برای زیباتر شدن پیدا کرد. این امر نشانگر آن است که توجه به زیبایی یک میل طبیعی است و محدودیتی ندارد. معمولا مرکز توجه به زیبایی هم صورت است. به همین دلیل اگر کوچک‌ترین موردی این کانون زیبایی را مخدوش کند، آرامش سلب می‌شود و فرد برای برطرف کردن آن به تکاپو می‌افتد. جوش‌ها یکی از متداول‌ترین مشکلات پوستی هستند که تقریبا همه آن را تجربه می‌کنند. شاید به همین دلیل باشد که روش‌های بسیار زیادی برای رفع جوش دهان به دهان نقل می‌شود؛ فارغ از ای

ادامه مطلب ...
سفیدکننده های طبیعی دندان

ماهنامه بهداشت و سلامت: برخورداری از لبخند سفید گران قیمت است اما در این میان روش های طبیعی سفیدکردن دندان ها می تواند بسیار کمک کننده باشد. در ادامه روش های علمی، طبیعی و ارزان قیمت سفیدکردن دندان ها توضیح داده می شود. توت فرنگی. توت فرنگی حاوی اسید سیتریک است که می تواند سبب تضعیف سختی سطح دندان ها شود اما این میوه همچنین دارای اسید مالیک ملایم نیز هست؛ هرچه که توت فرنگی رسیده تر باشد میزان غلظت اسید مالیک آن نسبت به اسید سیتریک که مضر است، بیشتر می شود. بنابراین برای سفیدکردن دندان ها، می توان یک توت فرنگی رسیده را انتخاب کرد و آن را بر روی

سفیدکننده طبیعی دندان سفیدکننده طبیعی سفیدکننده های طبیعی دندان

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه